Consumo de ultraprocessados pode aumentar riscos de hemorroidas

As hemorroidas ficam ao redor da região anal ou retal. Elas se dilatam e se retraem de acordo com o movimento intestinal. Geralmente voltam ao tamanho normal. Contudo, a repetição de esforço para evacuar, caso a pessoa tenha intestino preso ou fezes endurecidas, pode complicar a drenagem sanguínea.

Público mais atingido

Proctologista do Hospital Jayme da Fonte, Suzana Bernardo afirma que a doença hemorroidária atinge, na maioria dos casos, pessoas entre 45 e 65 anos. Além do inchaço e sangramento, a coceira também é um dos principais sintomas das hemorroidas. Percebendo qualquer sinal, é importante procurar ajuda médica o mais rapidamente possível.

“A doença hemorroidária é caracterizada pelo inchaço recorrente na região anal, além de dor e sangramento. Vale salientar que sangramento nunca é normal. Atualmente, com o aumento do consumo de alimentos ultraprocessados e da constipação em pacientes jovens, isso tem se tornado cada vez mais frequente”, revela a especialista.

Mito ou verdade?

Um senso comum que causa dúvidas até os dias de hoje é sobre a possibilidade de contrair a doença ao se assentar em superfícies quentes ou frias. Segundo Suzana Bernardo, a afirmativa não passa de um mito. 

“Esse é um dos grandes mitos que a gente tem na proctologia. O que causa hemorroida é constipação, são longos períodos sentado no vaso sanitário utilizando o celular, baixa ingestão hídrica e principalmente o sedentarismo”, coloca.

“É interessante, porque a gente também escuta muito falar para a pessoa que está em uma superfície quente: ‘cuidado para não pegar uma hemorroida ou alguma coisa do tipo’. É importante lembrar que, como a hemorroida é uma doença benigna, ela não é contagiosa. Então, até se você sentar num local que outra pessoa sentou e que tenha hemorroida, não há risco de contaminação”, indica.

Prevenção

Para prevenir, a pessoa deve observar os hábitos de vida e buscar uma rotina saudável, favorecendo o pleno funcionamento do intestino.

“Praticar exercício de forma regular, ter alimentação balanceada e rica em fibras e aumentar a ingestão hídrica. Isso favorece o seu intestino a funcionar de forma equilibrada, reduz o esforço ao evacuar, diminui a pressão na região anal e previne o surgimento de hemorroidas”, finaliza.

Fonte: Folha de Pernambuco.